これだけで？顔がゆがまない方法とは？？！
足を組むと「骨盤がゆがむ(T_T)」
骨盤のゆがみで「頭がゆがむ( -_-)」
頭がゆがむと「顔がゆがむ(^◇^;)」
…このようにゆがみとは
全身につながっているんですね～
そうだとすると～
知らず知らずに顔がゆがんでいる～
ということにもなりかねないですね(-。-;)
あなたは～
ふと足を組んでいることに気付いて
「いけない、頭蓋骨が歪む原因になる」
とあわてて姿勢を正したことはありませんか？
顔の歪みの原因に～
足を組む、というのがあるとのこと
今日は～
顔がゆがまない方法
についてご紹介させて頂きます～＼(^O^)／
骨は身体の土台ですから
頭蓋骨がゆがめば顔もゆがむとのこと
足と頭はもっとも遠い場所にあっても
全身の骨はつながっているので
足を組んで足の骨が歪むと
それが頭蓋骨まで連鎖してしまうのだそうです
歩くときの癖があるのはご存じですか？
あなたは信号が青に変わったとき
どちららの足で歩き始めますか？
階段を上るとき
どちらの足から上り始めますか？
この癖さえも
足の骨がゆがむ原因になるとのこと(O_O)
たしかに～
どちらの足から歩き始めるかで
左右の足にかかる負担は違ってきますね
では～
顔のゆがみはどうしたら止められるのでしょうか？
少しでも止められるものなら
止めたいものですね
専門のカイロプラクティックの先生に
ゆがみを調整してもらうのがベストですが～(^_^)b
「足を組む」
「頬杖をつく」
「荷物を同じ手で持つ」
「横向きで寝る」
このようなことは
意識してやめると良いとのこと(^o^)
もちろん
専門家のカイロプラクターに施術してもらうほどの効果は
得られないとは思いますが～
できる範囲で自分の癖を改善していくことが
顔のゆがみを予防するのに大切なのですね～(*^^)v
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