かんたんに笑顔になれるコツとは？？！
最近笑ってないな〜( -_-)
笑おうとするとかたくなってしまう〜(^◇^;)
わざとらしくなってしまって
なかなか上手に笑顔を作れない〜(-。-;)
…とお悩みの方多いと聞いています
誰でも目の前の相手がブスッ
とした顔でいるよりも
笑顔でいてくれたほうが気分がいいもの(*^_^*)
しかも笑顔を身につけて仕事の場でも
活かしていったほうが
仕事も格段にやりやすくなりますね〜
笑顔は〜
仕事でも私生活でも、人間関係を円滑に
そして印象よくものごとを進めていく上で
心強い武器になるものといっても過言ではありません〜(^_^)b
今日は〜
こんなにかんたんに笑顔になれる！
笑顔をもたらしてくれる生活上の心がけ
についてご紹介させて頂きます〜(^-^)/
笑顔というものは〜
自分にある程度の余裕がなければ
自然には出てこないものですよね〜
１：健康的な生活を心がける
キチンと睡眠をとって
食事も規則的にとりましょうσ(^^)
不規則や不摂生な生活が続くと
心も体も疲れてしまうので
笑顔どころではなくなってしまうとのこと
２：適度に休息をとる
時には仕事からエスケープして
健康的な自分を取り戻しましょう(*^^)v
ずっと仕事ばかりで働き詰めだと
どうしても精神的に余裕がなくなります
週末旅行や、日帰りで温泉に行くなどの
エスケープなら忙しい毎日でも
少し頑張れば実行できますね〜＼(^O^)／
３：感謝をわすれない
周囲の人や既に自分が“持っているもの
に対して感謝しましょう
ものごとがうまくいかない時ほど
「こんなに頑張っているのに！
誰も理解してくれない！」
と悪い思考に陥りがちですね〜
そんな時こそ感謝です(^_^)b
人間に対して感情を伝えるのが恥ずかしい場合は
自分自身や身近なペットに「ありがとう」
と口に出してみるだけでも
心が穏やかになるのを感じることができるとのこと
４：ものごとを柔軟にとらえる
起きている物事を柔軟に捉える習慣
を身につけておきましょう
「こうあるべき」「こうでなければ失敗だ」
という考えを捨て
ものごとの変化を受け入れて前進する習慣は
仕事を円滑に前に進めるためにも効果的とのこと
そうなると〜
自然と笑顔になることも増えるに
ちがいありません(^O^)／
この自然な笑顔もたらしてくれる生活上の心がけ
でかんたんに笑顔になれそうですね〜ヽ(^0^)ノ
もしこれらのポイントで意識していなかった点
があったらぜひ今日から頭の片隅に置いてみてください〜
これからのあなたの毎日が
笑顔の多い日々になるでしょう∈^0^∋
【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから！
＊もっとおトクな新メニュー登場
ネットからお気軽にご予約できます！
ポイントもたまります！
♪ホットペッパービューティへ
こちらからダイレクト予約できます
↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489
☆初見料2000円が0円です！今なら期間限定で！
やさしく
痛みのもとを改善します！
【カイロプラクティック】
腰痛(ヘルニア、下肢にしびれ等)、
肩の痛み(ひどい頭痛、手指のしびれ等)、
原因の分からない痛みに悩んでおられる方必見です。
痛みの本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体を調べて原因を改善し、
ご説明します。
是非一度、専門家に調整してもらいませんか？
あなたが分からなかった根本的な原因が発見できて
身体も心もきっと満足していただけます。
☆今なら初見料2000円が無料です！
施術料のみの4200円です （←期間限定の特別価格です）
↓今すぐお電話でご予約下さい
☆お客様専用お電話：03ｰ5923ｰ9985
受付時間：10時～21時 月～土（休：日・祝）
☆大人気なコースが期間限定割引7,500円 → 5,980円です！
たっぷりカイロとリフレで
癒しと改善のダブル効果の70分！
【リフレクソロジー+カイロプラクティック=カイロリフレ】
痛みの原因の解消はもちろん、
痛み以外に足のむくみや冷え等に悩んでいる方に
骨盤や股関節、足首を調整し、足のむくみや冷えも解消と
プロポーションのことまでお考えの方、
疲れがなかなか取れない方にお勧めです
7,500円 → 5,980円 （←期間限定の特別価格です）
その他のコースも充実！
今すぐお電話でご予約下さい
お客様専用お電話：03ｰ5923ｰ9985
受付時間：10時～21時 月～土（休：日・祝）
【ホームページで全メニューがプライスダウン！】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス
石神井公園院
http://oasis-shakuji.com/
【ホームページで全メニューがプライスダウン！】
西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
「無料 ドリンクサービス」も大好評(^^)/
【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから！
＊もっとおトクな新メニュー登場
ネットからお気軽にご予約できます！
ポイントもたまります！
♪ホットペッパービューティへ
こちらからダイレクト予約できます
↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489
【ホームページで全メニューがプライスダウン！】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
↓
http://oasis-shakuji.com/
↓オフィシャルホームページもチェック↓
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html
