もっと健康になる？遺伝子を見直すワケとは？！
今日は「健康」についてのお話しをご紹介させて頂きます〜
それにはまず〜
現代日本人の置かれた状況を知っていただいた方が良いと想います
厚労省等の調査によると
・3人に1人は花粉症などのアレルギー
・2人に1人がガンになり、3人に1人がガンで亡くなる
・40〜74歳の男性の2人に1人、女性の5人に1人はメタボかその予備軍
・65歳以上の6人に1人は自立した生活が出来ない
とされているとのこと
根本原因には対処できない病気がたくさんあるようですね
メタボや花粉症やガンなど近年
なかなか治らない病気が急増してるのはなぜなのでしょうか？
花粉症やガンも含めて広い意味で
「生活習慣病」とのこと
体の調子の良さや病気とは〜
細胞1個1個の機能が上手くいっているかどうか？
にかかっています
最新の研究では
ヒトの体は37兆個の細胞から成り立っている
と考えられています
これらの細胞の働きには日常生活の様々なことが影響しているとのこと
・食べたもの
・生活の仕方
・心の在り方
これらの色々なことが良くも悪くも体の機能に関係し
病気の原因になったり
逆に治したりするらしい
近年これらの病気が急増しているのは〜
ヒト本来の細胞に合っていない生活をしている人が増えているから
とも考えられるのだそうです
そこで〜
遺伝子の出番です
細胞の機能は遺伝子によって管理されています
遺伝子には都合の良い遺伝子も悪い遺伝子もあります
しかし
ヒト本来の遺伝子に沿った食事や生活をすることによって
良い遺伝子の力を最大限発揮すると
細胞の機能が向上し
自然治癒力が回復
病気になりにくい身体になること
が期待出来るのだそうです
遺伝子を見直してさらに健康な生活をおくりたいですね
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