睡眠時間は充分なはずなのに 目覚めても疲れが取れない〜(T_T) 朝起きると顔がむくんでる〜(^_^; こんな悩みをよく耳にしますね〜 あなたは毎日ぐっすり眠れていますか? せっかくの休息の時がそれでは残念ですね〜 人生の3分の1を占める睡眠だからこそ 上質…
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