季節の変わり目はやっぱり風邪をひきやすいですね〜ちなみに風邪予防といえばサプリメントなどでビタミンCを摂るのが有効と思っている方も多いはず(^_^)でも〜これは本当に効果があるのでしょうか? じつは〜ビタミンCは風邪の予防に効果がないという通説を…
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