美容効果バツグンの甘酒を楽しむテクニックとは？？！

美容や健康にビンカンな方々の中には

甘酒を美容に取り入れる方が増えています〜(^^)/



甘酒は〜

必須アミノ酸やビタミンB群などの

栄養がたっぷり含まれているほか

麹酸による美肌効果

毒素排出などの効果もある

といわれている万能飲料とのこと




普通は砂糖で味つけるのが一般的です

でも〜

もっと違った甘みを楽しむ方法があるのだそうです




今日は〜

美容効果バツグン

美容に甘酒を楽しむテクニック

についてご紹介させて頂きます〜(^O^)／




●メープルシュガーを入れる　


砂糖の代わりに入れているのが

メープルシュガー


メープルシュガーは

メープルシロップの水分を飛ばしたもので

カルシウムなどの栄養が豊富なほか

白砂糖と比べて低GI


ダイエットにも良さそうとのことヽ(^0^)ノ






●米麹の甘酒で天然の甘みを楽しむ


実は

甘酒は砂糖を使わなくても

自然な甘みが出るのだそうです



酒粕の甘酒は砂糖を入れて

甘みを出すのが一般的＼(^_^


でも〜

米麹を使った甘酒は

もともと自然な甘みが楽しめるとのこと


特に玄米の甘酒は甘みが強いのだそうです(^O^)／












甘酒をさらに美味しくして

楽しみながら

美容の効果を実感できるなんて嬉しいですね〜(^^)/



是非お試しあれヾ(^^へ)






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