読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

健康と美容 カイロとアロマのサロンを女性が経営してるブログ

癒し・健康・美容・フォーチュン・ハッピー さまざまなカテゴリーの豆知識〜最新トピックまで さまざまな情報をリッチに発信しています

絶対に覚えておきたい熱中症対策とは??!



急に体が動かなくなった〜(T_T)

激しい頭痛におそわれた〜(◎-◎;)



気温が高いこの時期はこのような症状の

熱中症になる方が激増していますね




熱中症と聞くと

屋外で長時間活動していたり

スポーツをしているときに起こると

思っていませんか? 



しかし〜

東京消防庁の調査結果によると

熱中症により救急車で運ばれた人の中で最も多かったのが

室内で熱中症を起こしたケースとのこと




今日は〜

室内で熱中症にならないための対策

をご紹介させて頂きます〜(^O^)/



・カーテンを閉めて直射日光を防ぐ

・エアコンの温度は下げ過ぎず

 25~28度に設定する(^_^)

・湿度の高い状態で部屋を閉めきらない

・通気性の良い服を着る

・入浴後、就寝前はコップ1杯の水を飲む(^。^)

・長時間パソコンなど

 熱を発生するものの近くにいない(^-^)/




ちなみに〜

日本でも人気の韓国料理サムゲタン

もともと夏バテ防止のために

食べられていたものとのこと











そして〜

水分の多い食べ物や

汗で失われれる成分に近いミネラル
などを

多く摂ることも大切




さらに〜

紫外線のダメージ回復を促す成分も同時に摂って

美肌ケアにも心がけましょうヽ(^0^)ノ




この暑い時期を健康に過ごすため

今のうちにできる限り

対策を立てておきましょう〜(^O^)/





【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!

 
ネットからお気軽にご予約できます!
ポイントもたまります!
ホットペッパービューティへ
こちらからダイレクト予約できます
  ↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489
 
 
 
【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園
→ http://oasis-shakuji.com/
  
 
 
 
 
初見料2000円が0円です!今なら期間限定で!
 
やさしく
痛みのもとを改善します!

 
カイロプラクティック
 
肩こりや腰痛、ひざ痛、手足のしびれ、お身体のだるさに
悩んでおられる方にグッドニュースです!
 
是非一度、オアシスで専門家に調整してもらいませんか?
あなたが分からなかったゆがみが発見できて
ひそんでいる痛みや不健康の要因を解消できます
 
痛みや不健康の本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体のゆがみを調べて
あなたに合わせた手技で原因を改善します
 
今なら初見料2000円が無料です!
 施術料のみの4200円です (←期間限定の特別価格です)
 
↓今すぐお電話でご予約下さい
 お客様専用お電話:0359239985
 受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 
 
 
 

23%OFF!!がいまだけ!

 
アロマの香りのマッサージで気持ち良く
お身体の芯からデトックス

 
【アロマドリームコース(60分)】
 
リンパの流れをうながし、筋肉のコリもほぐします
体調に合わせアロマオイルを選べるドリームコースです
    
    5,500 → 3,980 (←期間限定の特別価格です)
 
カウンセリング+施術の60分の夢の時間が実現します
     男性も施術いただけます
 
☆その他ロングコースもご用意しています
 

↓今すぐお電話でご予約下さい
 お客様専用お電話:0359239985
 受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 
 
 
 
期間限定OFF価格です!大人気なコースです
 
たっぷりカイロとリフレで
癒しと改善のダブル効果の70分!

 
リフレクソロジー+カイロプラクティック=カイロリフレ】
 
骨盤と股関節を調整し、足のむくみや冷えも解消
もちろん、全身の歪みも整えるので肩こり・腰痛もスッキリ
お得でリッチなコースです!
 
   7,500  5,980 (←期間限定の特別価格です)
 
その他のコースも充実!

 
 今すぐお電話でご予約下さい
  お客様専用お電話:0359239985
  受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝) 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン
 
「あなたの美容・健康をサポートする」
    トータルボディケア オアシス 
           石神井公園

            http://oasis-shakuji.com/
            【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
 
西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
「無料 ドリンクサービス」も大好評(^^)/
 


【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!

 
ネットからお気軽にご予約できます!
ポイントもたまります!
ホットペッパービューティへ
こちらからダイレクト予約できます
  ↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489
 
 
【ホームページで全メニューがプライスダウン!】

「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園
   ↓
http://oasis-shakuji.com/
  
 
 
 

 ↓オフィシャルホームページもチェック↓
 
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html