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健康と美容 カイロとアロマのサロンを女性が経営してるブログ

癒し・健康・美容・フォーチュン・ハッピー さまざまなカテゴリーの豆知識〜最新トピックまで さまざまな情報をリッチに発信しています

あなたはデキる人??「○○力」で分かる方法とは??!



お仕事などで出会うたくさんの人々を

改めて見なおしてみると

男女共に「この人はデキるな」

と思う相手というのは

何かしらの共通点があると思いませんか?



共通点には人それぞれさまざまな

判断基準があるかと思いますが〜




「睡眠力」によって判断できる方法があるんです〜



睡眠力とは〜

毎日適切な「質」と「量」の睡眠をとることを

キチンと習慣づけられているかどうかのスキル(^-^)




この睡眠力が低い人ほど

「デキる人」から遠ざかるという説があるとのこと




今日は〜

デキる人?デキない人?がわかる

“睡眠力”


についてご紹介させて頂きます〜(^O^)/





例えば〜

通販サイト「Amazon」の創始者である

ジェフ・ベゾスさんは

一日8時間睡眠だそうです



また〜

あの歴史的作曲家・ベートーヴェン8時間睡眠

アインシュタインともなるとなんと10時間以上

だったという話もあるくらいです



これだけでは判断はできませんが

成功者が必ずしも睡眠時間を削って働いていると

いうワケではないことがわかるとのこと(^-^)/



とはいえ〜

しっかり熟睡した後の

あの脳の明晰な感覚は誰もが実感しているはず



睡眠力は「ここ一番!」というときの判断に

大いに関わってくるといえるのではないか?

とのことです(^^)/










あなたも結婚相手や職場の上司

取引先相手などの実力を見極める際には

普段の睡眠時間をなにげなく聞いてみるのも

良いかも知れません〜(^-^)



あしたもブログを読んでくださいねヽ(^0^)ノ






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