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健康と美容 カイロとアロマのサロンを女性が経営してるブログ

癒し・健康・美容・フォーチュン・ハッピー さまざまなカテゴリーの豆知識〜最新トピックまで さまざまな情報をリッチに発信しています

美肌効果!お肌のお手入れにあのアロマです!





最近はアロマを生活に取り入れることが

流行っていますね〜


ディフューザーで部屋を香らせて楽しむ

アロマキャンドルで香りを楽しむ

…このようにアロマを楽しんでいる方が

多いと聞きます(^^)



 
でも〜

アロマには

もっともっとたくさんの楽しみ方があるんです



今日は〜

アロマを使って美肌に…!

についてご紹介させて頂きます〜(^-^)/




アロマ(精油エッセンシャルオイル)とは

植物から抽出した天然の素材とのこと


これらの精油

ただ香りが良いだけではありません


植物の天然の有効成分

たっぷりと含まれているのだそうです(*^^)v



例えば〜

ラベンダーの精油には抗菌作用があります

ディフューザーを焚くだけで

部屋の殺菌にもなりますし

ニキビや吹き出物のケアにも使えるとのこと(^_^)b



ただし〜

精油はそのままお肌につけるには刺激が強すぎです


そこで〜

お肌につけるときには

希釈(濃度を薄める)する必要があるだそうです



その際に使えるのが

キャリアオイル(植物油)

ホホバオイルやアルガンオイル

マカダミアナッツオイルといったものが

コレに当たります(^-^)




精油をお肌につけるときは〜

このキャリアオイルが10mLに対して

精油1滴を目途にブレンド
しましょう



それをニキビや吹き出物が出来ているところに

つけても良いですし

オイルマッサージに使うのもグッドσ(^^)












アロマはお肌のお手入れにも使えるのですね〜

優れものですね〜(*^^)v


是非香りだけではないアロマのある生活

楽しんでみましょうヽ(^0^)ノ



あしたもブログを読んでくださいね(^^)/






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