健康と美容 カイロとアロマのサロンを女性が経営してるブログ

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超かんたんお料理!秋ナスが変身〜!



「レシピを載せて下さい」

「かんたんに作れる料理を教えて下さい」

…このようなリクエストを読者さんから

たくさん頂きましたので(^_^)

今日は〜



超かんたん!

甘辛で美味しい!

今が旬!

「秋ナスの照り焼き」

をご紹介させて頂きます〜




材料 (4人分)


ナス    2本

☆酒    大3

☆さとう  大2

☆だしの素 小1

ごま油   適宜






作り方


1,ナスはヘタを取り

 縦半分に切り飾り切りをして2つに切ります

2、 ☆を合わせておきます

3, フライパンにごま油をひき

  ナスの皮から焼いていきます

4,両面こんがり焼いたら2を回し入れ

  フツフツしたら出来上がりです〜





コツ・ポイント

焦がさないようにするだけです




旬の食材をつかって季節感満点で

調理もかんたんです〜



是非お試しあれ









 

maginko123.hatenablog.com

 




 
 
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