健康と美容 カイロとアロマのサロンを女性が経営してるブログ

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チンゲンサイが変身〜!



青梗菜(チンゲンサイ

今の時季が旬なのです〜


お料理のレシピのリクエストを沢山の方々から

いただきましたので〜

今日は超絶かんたん!

5分でできる!


焼きチンゲン菜

をご紹介させて頂きます〜






材料

チンゲン菜 2株

だし醤油  小1~

ゴマ油   適量




作り方

1,チンゲン菜を洗って縦に4等分に切る

2, フライパンにゴマ油を熱して、チンゲン菜を焼きます
  少し焦げ目がつく方がおいしいです

3, 焼けたら醤油を回しいれ火を止めたら
   出来上がりです〜




コツ・ポイント

お醤油は、濃口醤油、薄口醤油など
お好みで調整してください
最後にゴマをかけてもおいしい〜



是非お試しあれ









 
 



 

maginko123.hatenablog.com

 






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