ダイエットしたいのにどうしても何を食べたらいいか分からない〜(T_T)肥満と血糖値の上昇は関係が深いですねダイエットをしていても食べたくなる時期がありますね〜その時期はできるだけ血糖値を上げないようにしたいですね血糖値を上げにくいドリンクで血糖…
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