少し前に流行った「プチ断食」朝食や夕食を抜くなどして半日ほど食べないダイエット・デトックス法として人気になりましたね〜このように一日2食にする方法を続けると実はアンチエイジングにも良いことが分かっているのだそうです(^_^)普段、一日3食食べ続け…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。