午後になるとけだるい眠気に悩まされることはありませんか?今日は忙しいときでも効率よく眠気がとれ業務効率がアップする「1分仮眠」についてご紹介させて頂きますでは〜「1分仮眠」とは?パワーナップともいわれる短い時間の仮眠は業務効率を上げるといわ…
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